Pentingnya SESI PEMERAHAN SUSU IBU!

Teks : Yusnorsyazana Mohd Yunos

Assalamualaikum W.B.T.
Alhamdulillah! Kita masih dipanjangkan umur untuk berkongsi pengalaman serta ilmu penyusuan susu ibu untuk dijadikan sebagai panduan serta suntikan semangat bagi ibu-ibu di luar sana. InsyaAllah! Sebelum yus meneruskan penulisan, yus nak bertanya kepada para pembaca..

• Adakah anda merasakan bahawa kita perlu memerah susu secara berterusan walaupun anda adalah seorang surirumah?
• Adakah anda tahu bahawa payudara yang membengkak adalah tidak baik?

Sebenarnya, pemerahan susu ibu adalah sangat penting bagi membantu si ibu untuk menghasilkan susu baru yang lebih baik serta ia dapat membantu ibu untuk mendapatkan keselesaan yang lebih optimum. 

Kenapa pula saya ungkapkan sedemikian?

Ini kerana, pemerahan susu ibu dilakukan untuk:-

• keselesaan payudara seperti dapat melegakan bengkak payudara, saluran susu yang tersumbat pada puting serta ia baik untuk melegakan luka / sakit puting.
• dapat melembutkan kawasan aerola sekiranya payudara penuh untuk memudahkan si bayi dapat melekap dengan betul serta dapat mengekalkan penghasilan susu ibu. Anda harus tahu bahawa sekiranya si bayi tidak menghisap atau ibu tidak memerah susu ibu (sekiranya anda exclusive pumping mother), penghasilan susu ibu akan semakin berkurang dan seterusnya akan menyebabkan susu ibu semakin merosot pengeluarannya.
• Mendapatkan kolustrum iaitu jika bayi baru lahir tidak dapat menyusu secara 'direct' ke payudara, bayi terlalu kecil yang lemah atau ibu dan bayi terpisah.
• Dapat menggalakkan penghasilan susu ibu secara berterusan. Pemerahan susu ibu dengan lebih kerap dapat memberi isyarat kepada otak supaya dapat menghasilan hormon penghasilan susu yang lebih kerana si ibu telah memberitahu kepada otak bahawa dirinya memerlukan susu yang lebih banyak (kekerapan pemerahan susu)

Maka, kita sebagai seorang ibu walaupun kita sebagai ibu bekerjaya mahupun seorang surirumah, sesi pemerahan secara berkala (3-4 jam sekali dalam sehari) adalah penting bagi memastikan penghasilan susu ibu akan menjadi lebih banyak selain ia dapat mengurangkan gejala bengkak susu serta saluran susu tersumbat! Selain anda melakukan pemerahan secara bergilir-gilir ataupun anda boleh buat teknik 'tanderm nursing' iaitu sebelah payudara diperah (samada guna pam atau tangan) dan sebelah lagi bayi menghisap..Jom amalkan!

"MORE DEMAND, MORE SUPPLY"

Salam sayang penuh cinta buat ibu semua,

YUSNORSYAZANA MOHD YUNOS

Kaunselor Laktasi

yusnorsyazana.my@gmail.com

Mahukan minuman/makanan tambahan berasaskan makanan sunnah? Sila kan ke http://qasehyus.blogspot.com

PELANCARAN QASEH GOLD PREMIER

Teks : Yusnorsyazana Mohd Yunos

Alhamdulillah..Tanggal 26 April 2015 bersamaan 7 Rejab 1436H (Ahad) lepas, satu lagi produk keluaran syarikat 100% Bumiputera Ana Edar telah dilancarkan iaitu QASEH GOLD PREMIER.

Ramuan khusus yang terbaik untuk kesihatan tubuh badan terutamanya kepada mereka yang di usia 40 tahun ke atas yang memerlukan lebih tenaga, lebih kalsium, lebih khasiat!!

Sesuai untuk diberikan kepada keluarga, ibu bapa kita, saudara, sahabat handai mahupun adik beradik kita..Dalam QASEH GOLD PREMIER terdapat banyak sangat ramuan makanan sunnah yang baik. Kita semua tahu bahawa makanan tambahan berupa cecair LEBIH MUDAH untuk dihadam dan dilarut dalam badan kan..kerana QASEH GOLD PREMIER membantu dari segi :-

• kesihatan umum
• mengembalikan tenaga
• memperkuat sistem imunisasi
• melancarkan sistem penghadaman
• memberi kesihatan mata untuk penglihatan yang lebih baik
• memperkuat tulang dan sendi
• menstabilkan emosi dan hormon dalam badan
• minda yang lebih baik!

Ia 100% semulajadi kerana Ia DIPERKAYAKAN lagi dengan KALSIUM SEMULAJADI dari sumber tulang ikan.

Lebih padat!! Lebih Khasiat!!
Bebas perisa dan pewarna

Index Glisemia yang sederhana

Mahu dapatkan ataupun membuat tempahan sekarang!
Hubungi YUSNORSYAZANA

Konsultan Qaseh Gold

013-2892820

cutiecolour@gmail.com

Ingatan di Hari Jumaat

C & P

Assalamualaikum w.b.t.. salam jumaat..
sedikit perkongsian pagi jumaat baraqah ini..

[BERATNYA SIKSA KUBUR]

Al-Faqih berkata bahwa Abu Ja’far meriwayatkan dari Abdullah bin Umar ra. Bahwa orang mukmin itu apabila diletakkan di dalam kuburnya maka kuburnya itu dilapangkan 70 hasta, ditaburi harum-haruman dan ditutup dengan kain sutera. Apabila ia hafal sebagian dari Al-Qur’an maka apa yang dihafalnya itu menerangi seluruh kuburnya, dan apabila ia tidak hafal, maka ia dibuatkan cahaya seperti matahari di dalam kuburnya. Ia bagaikan pengantin baru yang tidur dan tidak dibangunkan kecualioleh isteri yang sangat dicintainya. Kemudian ia bangun dari tidurnya seakan-akan ia belum puas dari tidurnya itu.
Sedangkan orang kafir, maka kuburnya disempitkan atasnya sehingga tulang-tulangnya masuk ke dalam perutnya lantas didatangi berbagai macam ular yang besar sebesar leher unta, dimana ular-ular itu makan dagingnya sehingga tidak tersisa daging pada tulangnya. Kemudian datang kepadanya malaikat yang tuli, bisu dan buta dengan membawa cambuk-cambuk dari besi. Mereka memukulinya dengan cambuk-cambuk itu tanpa mendengar jeritan dan melihatorang itu sehingga tidak akan timbul rasa belas kasihan kepadanya. Disamping itu neraka selalu diperlihatkan kepadanya baik diwaktu pagi maupun diwaktu sore.

Al-Faqih memberikan nasehat, barangsiapa yang ingin selamat dari siksaan kubur, maka ia harus senantiasa mengerjakan empat hal dan menjauhkan diri dari empat hal. Empat hal yang harus selalu dikerjakan itu adalah: shalat, shadaqah membaca Al-Qur’an dan banyak membaca tasbih (subhanallah – pen). Keempat hal ini akan bisa menjadikan kubur itu terang dan lapang. Sedangkan empat hal yang harus ditinggalkan adalah; dusta, khianat, adu domba dan hati-hati dalam masalah kecing. Rasulullah SAW bersabda (yang artinya) : “Bersihkanlah (besucilah) sewaktu kencing, karena kebanyakan siksa kubur itu karena kencing”.

Sufyan Ats-Tsauri berkata: “Barang siapa yang banyak mengingat kubur maka ia akan mendapatkan kubur itu sebagai salah satu taman dari taman-taman sorga. Dan barangsiapa yang lalai kepada kubur maka ia akan mendapatkan kubur itu sebagai salah satu jurang dari jurang-jurang neraka”.

Sahabat Ali karromallahu wajhahu didalam khutbahnya mengatakan: “Wahai hamba Allah ingatlah mati, ingatlah mati karena kamu tidak bisa menghindar darinya. Bila kamu diam, maka ia akan datang menghampirimu; dan bila kamu lari, ia akan mengejarmu. Ia terikat pada ubun-ubunmu. Carilah keselamatan, carilah keselematan. Di belakangmu ada kubur yang selalu mengejar kamu. Ingatlah bahwa kubur itu bisa merupakan salah satu taman dari taman-taman sorga, dan bisa pula merupakan salah satu jurang dari jurang-jurang neraka. Ingatlah bahwa sesungguhnya kubur itu setiap hari berbicara tiga kali dengan perkataan; “aku adalah rumah gelap, aku adalah rumah duka cita, dan aku adalah rumah ulat”. Ingatlah bahwa setelah itu ada suatu hari yang lebih ngeri dimana pada hari itu anak muda langsung beruban, orang tua pingsan, semua orang yang menyusui anaknya lalai terhadap anak yang disusuinya, semua wanita yang hamil menggugurkan kandungannya, dan kamu lihat manusia dalam keadaan mabuk, padahal sebenarnya mereka tidak, akan tetapi siksaan Allah itu sangat keras. Ingatlah, bahwa setelah itu ada neraka yang panas sekali, sangat curam, perhiasaannya besi, airnya nanah, di dalamnya tidak ada rahmat Allah sama sekali”. (mendengar khutbah ini kaum muslimin menangis tersedu-sedu). Lalu Sayyidina Ali k.w melanjutkan khutbahnya: “Tetapi disamping itu ada sorga yang luasnya seluas langit dan bumi yang disediakan bagi orang-orang yang bertakwa. Semoga Allah menyelamatkan kita dari siksaan yang pedih dan memasukkan kami dan kamu ke dalam sorga tempat kenikmatan”.
Rasulullah SAW bersabda (yang artinya) :“Kubur itu adalah pos (tempat pemberhentian) pertama dari pos-pos akhirat. Apabila seseorang selamat dari pos pertama itu maka pos berikutnya lebih mudah daripadanya, dan apabila seseorang tidak selamat dari pos pertama itu maka pos berikutnya lebih berat daripadanya”.
Diriwayatkan dari Abdul Hamid bin Mahmud Al-Maghuli.

Semoga perkongsian pada pagi ini dapat menjadi manfaat buat semua..INSYAALLAH!

HAPPY BIRTHDAY HAYYAN!

Alhamdulillah...
16 April 2015, genap setahun usia anak mama yang kedua..Muhammad Hayyan bin Mohd.Syawal..
Sehingga hari ini, Hayyan tak pernah buatkan mama rasa sendiri..Abang Hasif pun sama...Sejak Hayyan lahir sehingga sekarang masih lagi suka menyakat si adik..Duduk atas badan adik, pijak tangan adik yang merangkak, baring atas badan adik, lompat-lompat atas kaki adik...Kesian adik..Tapi adik nampak seperti redha aje ape yang abang Hasif buat ke dia...Cool aje la orang kata kan..Bila nenek atau atuk atau mama marahkan abang Hasif mesti Hayyan back up baik punya (padahal dia yang kena buli dek abang) Tapi disebabkan qaseh sayang adik kepada si abang, adik layankan aje abang yang comel tu..hihi..

Apa pun, sepanjang kelahiran Hayyan di dunia ni, mama asyik sangat dengan dunia bisnes dan belajar dan kerja mama..Waktu untuk menaip tentang kelahiran Hayyan pun mama asyik lupa. Bila mama cari balik post untuk kenangan tu, rupanya belum ada..Maka, waktu ini mama berkesempatan sedikit untuk menulis pengalaman melahirkanmu sayang..

:: 16 April 2014 ::

8.00 a.m. - Rasa nak membuang air besar.Tapi pergi ke tandas tidak pula nak keluar. Padahal malam tu takde pun makan macam-macam ke kan..Cuma menyusukan abang Hasif n 'kelon' je org jowo kata.

8.30 a.m. - Siap-siap mandi. Walaupun sakit perut mcm nak membuang air besar tapi steady je mandi n makan sarapan nasi kosong lauk kicap dgn ikan bilis..sedap pulak layan nasi kosong time sakit gitu..

10.00 a.m. - Setiap 10 minit sakit perutnya..Ok terus ambil keputusan nak ke Hospital manalah tahu nak bersalin kannnn..Dalam kereta tu abang Hasif ckp dgn mama " Mama, baca Lailahaillaallah" (terharu mama nak)

11.00 a.m. - Sampai hospital doktor cek bukaan dah 5 cm! Whoaaa...Mama dah masuk ke labour room no.4 Hospital Enche' Besar Hajjah Kalsom Kluang (sama dengan bilik nak bersalinkan abang Hasif)

2.30 p.m. - Doktor Huda (nama doktor tu) masuk ke dalam labour room dan cek bukaan dah 7cm..Ok sikit je lagi adik nak keluar..dan minta izin untuk pecahkan air ketuban Hayyan. (masa ni mama macam blur kenapa perlu pecahkan air ketuban ye) Serius menyesal beri kebenaran untuk pecahkan air ketuban tu..Tapi takdir kan..hihi..Terimalah dengan redha...^_^

4.30 p.m. - Kontraksi semakin kerap setiap 5 minit. Mama juga di'bekal'kan dengan oksigen (ke?) sampai rasa mengantuk ya amat. Walaupun kontraksi setiap 5 minit, mama masih boleh tidur..Tunggu punya tunggu bukaan still 7cm dan doktor mula gelisah (tgk kat raut muka doktor) Sebabnya doktor berkali-kali tanya mama ni anak kedua kan..anak kedua kan..anak kedua kan..Haishhh..dah kenapa pula doktor ni...

7.00 p.m. - Doktor cek bukaan lagi..masih 7 cm! Lamanyaaaa...Siap panggil doktor pakar kenapa anak kedua ni dah 7cm bukaan sejak pukul 2.00 tu..Cek punya cek rupanya kedudukan Hayyan tak engaged...Doktor berbincang dengan sesama doktor..Chit chat chit chat kat luar tu..Pastu masuk ke dalam bilik balik..Siap panggil papa pulak tu..dah kita yang sakit ni dup dap dup dap aje la.. Doktor minta mama dan papa buat keputusan untuk tunggu bersalin normal atau operation..Sebab Hayyan dah lama sangat di pintu rahim tapi x engaged. Kalau tunggu juga mungkin lebih lama n adik Hayyan mungkin dalam bahaya. Mama n papa ambil keputusan untuk buat pembedahan untuk keluarkan adik Hayyan.. (menitis air mata)

7.15 a.m. - Mama ditolak ke Operation Theatre..

7.41 p.m. - Dung dang dung dang..Doktor pakar tolak sana tolak sini, sebab dah kebas kan x rasa ape2 la..tetiba nampak baby kat hujung kaki (adik Hayyan!) Mama dapat cium adik hayyan..tapi disebabkan terlalu mamai, mama tertidur lagiiii..Rugi betul tak dapat skin to skin dgn Hayyan..(nangis lagi)

8.00 p.m. - Mama ditolak masuk ke dalam wad.. ok kejap je proses kali ni..

Alhamdulillah..Walaupun sakit operation tu mama masih rasa sehingga sekarang (kebas di perut, ngilu di kawasan perut) tapi mama happy dengan apa yang Allah anugerahkan kepada mama..

Hadiah hari lahir buat hayyan..13 oz sekali perah untuk sesi pagi

I LOVE U my baby Muhammad Hayyan..

Love,
MAMA YANG asyik sebak aje

Muhammad Hayyan..Hampir setahun!

Teks : Yusnorsyazana Mohd Yunos

Alhamdulillah..
Tidak terjangka oleh fikiran.. Bersamanya seperti rama-rama terbang di kayangan. Sama seperti abang Hasif juga. Pengalaman menyusukan Muhammad Hayyan amat memberi nilai makna tersirat lebih-lebih lagi dengan Ilmu Penyusuan yang dipraktikkan dapatlah juga susu mama diberikan kepada Khairul Ariff Hamizi (10 bulan) sebagai anak susuan mama..

Hayyan at 7 days old

Hayyan @ 1 month old

Hayyan bersama Khairul Ariff Hamizi

Mama sayang kalian.
Mama rindu kalian setiap nafas, setiap detik.
Semoga kalian menjadi anak-anak yang soleh serta membahagiakan..
Amin Ya Rabb...
^_^

Rakan Penyusuan Anda,
YUSNORSYAZANA MOHD YUNOS
Kaunselor Laktasi
013-2892820
http://yusnorsyazana.blogsot.com
yusnorsyazana.yunos@gmail.com